Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Solskin

Solskin weegt 69.40 kg, is 7.60 kg afgevallen en heeft nog 3.40 kg te gaan

74.30 kg
66.00 kg
Doel vandaag: 69.40 kg
Huidig gewicht: 69.40 kg

Solskin over zichzelf

Zondag 5 juni 2011

Goedemorgen,
:zon3:

Ik moet er niet langer omheen draaien: De tijd is aangebroken om het eens serieus te gaan nemen...
Na de geboorte van mijn 3 prachtige meiden, wordt het tijd om de 'zwangerschapskilo's' er voor eens en voor altijd af te halen. Ik wil en kan die 10 kilo extra niet accepteren.
Op 1 april gaan we met de hele family naar Tenerife, dus dan moet de klus geklaard zijn!

Dit is mijn plan:

5 juli 2011: 74,5 kg :streefdoelbereikt: (dit hoort nog bij mijn eerste plan...)
12 januari 2012: 72... 
Lees verder »
Zondag 5 juni 2011

Goedemorgen,
:zon3:

Ik moet er niet langer omheen draaien: De tijd is aangebroken om het eens serieus te gaan nemen...
Na de geboorte van mijn 3 prachtige meiden, wordt het tijd om de 'zwangerschapskilo's' er voor eens en voor altijd af te halen. Ik wil en kan die 10 kilo extra niet accepteren.
Op 1 april gaan we met de hele family naar Tenerife, dus dan moet de klus geklaard zijn!

Dit is mijn plan:

5 juli 2011: 74,5 kg :streefdoelbereikt: (dit hoort nog bij mijn eerste plan...)
12 januari 2012: 72 kg :streefdoelbereikt:
12 februari 2012: 69,5 kg :streefdoelbereikt:
29 februari 2012: 67,5 kg
31 maart 2012: 66 kg

Moet haalbaar zijn lijkt me zo ;)...
We gaan ervoor!!

Groetjes Solskin
:zon3:

Laatste dagboekbericht

woensdag 8 februari 2012
Heb er even een streefdoeltje bij gemaakt in de introductietekst... De stap naar het einddoel is me iets te groot om in een keer te halen. Kan best nog een eureka-momentje gebruiken voor die tijd!! :zoefzoef:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Solskin een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
8 februari 2012 om 10:48
Haha, heel verstandig hoor! Hoop voor je dat het net zo goed blijft gaan als de afgelopen kilo's! Ik vind het hooggegrepen, om in 17 dagen 2 kilo af te vallen, maar ik hoop dat het je toch gaat lukken! En je hebt nu natuurlijk een paar dagen extra, omdat je voor loopt op schema.

Succes!

6 april 2012 om 22:23
En, is er iets van je plan terecht gekomen???
9 mei 2012 om 22:57
Een ballonnetje bij je naam... GEFELICITEERD!

:gefeliciteerddiddle:

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Solskin

· Meer foto's

Solskin in het kort

  • Solskin weegt nu 69.40 kg en wil graag 66.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.92. Zij is 7.60 kg afgevallen.
  • Solskin is 1.74 m, 36 jaar, geboren op 10 mei 1976, aangemeld op 5 juni 2011 en voor het laatst ingelogd op 8 februari 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Solskin in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Solskin volgt geen methode.

Clubs van Solskin

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd